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1、孕妇腿部抽筋主要是缺钙引起的，孕妇对钙的需求量很大，因为胎儿生长发育所需的钙是孕妇主动吸收的，所以孕妇缺钙是肯定的，孕期常规补钙也是如此，所以一旦抽筋，就得赶紧补钙。
2、你应该在抽筋出现之前就吃钙。
3、吃钙片的时候一定要晒太阳，否则钙很难吸收或者基本不吸收，这是没有用的，就是吃钙片的时候一定要晒太阳，才能让钙吸收。孕妇腿部抽筋说明她已经缺钙了，要开始快速补钙，同时晒晒太阳，这样会慢慢缓解。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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孕妇腿抽筋吃什么牌子的钙片好_孕妇腿抽筋吃什么
2023-04-26 07:06:28
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